Natasha Rizki, Aktris & figur publik mengatakan,“Di tengah aktivitas padat seharian, saya selalu meluangkan waktu untuk refresh diri secara physically dan mentally.”
Dan salah satu kegiatan yang dia lakukan adalah melakukan grounding dengan mandi menggunakan rangkaian produk perawatan tubuh yang memang tidak hanya merawat kulit tetapi juga meningkatkan mood menjadi lebih positif.
“Bagi saya rutinitas mandi adalah untuk reset sejenak dari kehidupan dan recharge untuk kembali produktif dalam menjalani hari-hari, dan ini saya dapatkan bersama rangkaian produk Earth Love Life dengan teknologi Mood Boosting Fragrance dengan beragam scents yang masing-masingnya memiliki manfaat berbeda. Favorit saya adalah varian South Bali Frangipani & Tropical Coconut Water,” ujarnya.
Dea Rizkita, Psychology Enthusiast & Communication Trainer menyampaikan, terdapat banyak wellness practices yang dapat dilakukan untuk meningkatkan well-being secara keseluruhan.
Salah satunya adalah grounding yang sering dikaitkan dengan praktik atau teknik yang bertujuan untuk membantu individu menjaga keseimbangan dengan momen saat ini, mengurangi kecemasan, dan mengelola emosi yang berlebihan.
-
Transformasi Komunikasi Digital: Integrasikan Kajian Kritis dan Hasil Riset Analisis Komunikasi Big Data di Indonesia
Dengan memadukan hasil riset akademis, analisis kritis, dan studi kasus seperti lonjakan ... -
-
-
-
‘Radha Krishna’, Pengorbanan adalah Inti dari Cinta Sejati
iniSURABAYA.com – Setelah sebelumnya menayangkan ulang beberapa serial India, kini ANTV menghadirkan ... -
-
