Perkuat Kesadaran Kesehatan Fisik dan Mental, Plaza Indonesia Hadirkan 52 Praktisi dan 60 Kelas di Wellness Festival

Zamri menegaskan, tahun ini PIWF menggabungkan lima pilar wellness dalam tema ‘Mind, Body, & Soul’ yaitu:

1. Mental: memiliki pola pikir yang sehat merupakan kunci untuk menjalani hidup yang bahagia dan sejahtera.
2. Physical: mencapai tubuh yang sehat, seimbang, dan berfungsi dengan baik merupakan kunci untuk menjalani hidup yang aktif dan penuh energi.
3. Emotional: Menilai diri sendiri yang sehat mencakup menghargai diri (harga diri) dan percaya pada kemampuan diri (kepercayaan diri).
4. Social: Inklusi sosial merujuk pada keadaan di mana semua individu merasa diterima dan dihargai dalam kehidupan sosial, sementara rasa terhubung secara sosial adalah perasaan terhubung dengan orang lain dan menjadi bagian dari komunitas.
5. Spiritual: Menemukan makna dan tujuan hidup terjalin dengan hubungan kita: dengan diri sendiri (melalui pemahaman diri dan penerimaan) dan dengan kekuatan yang lebih besar (iman, spiritualitas, atau nilai universal). Hubungan ini memberi kita arahan, rasa belonging, dan motivasi untuk menjalani hidup yang lebih bermakna dan meninggalkan dampak positif.

Selama PIWF berlangsung, Plaza Indonesia menyediakan Healing Lounge sebagai safe zen space bagi yang ingin berkonsultasi secara pribadi melalui konten aktifitas dari Jivaraga lewat aktivitas 1-1 Sessions, Merchandise, dan Bundle yang berisikan Energy Vitality Mapping, Wisdom Card Reading, Life Counseling, dan Access Bars & Energetic Facelift.

Bagi yang ingin mengikuti kelas dapat mendaftarkan diri melalui wellnessfestival.plazaindonesia.com dengan booking fee spesial Rp 50.000 untuk satu kelas, dan Rp 100.000 untuk tiga kelas yang ingin diikuti. ana