
Instruktur Flash Fitness Cito melatih member memegang Dinamax Ball. Manfaat pelatihan ini untuk ketahanan fisik, melatih otot, dan melatih kelincahan

Instruktur Flash Fitness Cito melatih member memegang Dinamax Ball. Manfaat pelatihan ini untuk ketahanan fisik, melatih otot, dan melatih kelincahan
iniSURABAYA – Ngemall sehat? Itulah konsep yang coba ditawarkan oleh Flash Fitness di City of Tomorrow (Cito).
Sembari menikmati suasana dan berbelanja di pusat perbelanjaan bisa pula untuk menambah kebugaran tubuh.
Hadirnya pusat kebugaran ketiga ini memang berupaya makin mendekatkan masyarakat yang ingin sehat di kawasan Surabaya Selatan itu.
Apalagi belakangan pengguna fitness centre ini makin banyak yang dari kalangan wanita. “Tren hidup sehat makin meningkat di masyarakat. Karena itu, mereka juga berusaha mendapat fasilitas seperti yang mereka inginkan,” ujar Dian Koeswanto, GM Flash Fitness Cito.
Menurut Dian, member Flash Fitness saat ini sudah mencapai 900 orang. Dari jumlah itu, 500 orang diantaranya adalah wanita. usia anggota fitness centre ini mulai dari 25 tahun hingga 40 tahun.
Flash Fitness sebelumnya hadir di Jl Gayungsari Surabaya, dan Lippo Plaza Sidoarjo. Namun, Flash Fitness Cito termasuk yang paling besar.
“Tahun depan kami akan tambah fasilitas lagi di Grand Darmo Husada Lagoon,” ungkap Dian.
Ditambahkan Dian, fasilitas yang bisa dinikmati di Flash Fitness Cito termasuk yang paling lengkap. Pusat kebugaran yang menempati lantai UG ini memiliki RPM Studio, Yoga Studio, Aerobic Studio, dan Functional Area.
Sedang untuk kelas bela diri pun komplit, seperti Kick Boxing, Krav Maga, Silat, Aikido, dan Muay Thai.
“Di tempat (fitness centre) lain fasilitas ini terpisah-pisah. Tetapi di sini semua lengkap ada,” cetusnya. Instrukturnya pun dijamin memilii sertifikat internasional.
Menurut Dian, setiap instruktur di pusat kebugaran itu akan mendampingi member sesuai kelas yang diinginkan.
“Pelatihan Dinamax Ball misalnya. Member akan mendapatkan manfaat yaitu ketahanan fisik, melatih otot, dan melatih kelincahan gerakan tubuh,” ucapnya.
Waktu untuk berlatih di Flash Fitness Cito pun leluasa, mulai pukul 06.00 hingga 22.00. “Bisa dipilih sesuai waktu luang masing-masing,” pungkasnya. –sum