Tak Cuma Desain Stylish, Huawei Watch GT 4 Dilengkapi Fitur Pemantau Gangguan Sleep Apnea

Pengguna juga dapat mengatur notifikasi yang akan memberitahukan kapan waktu tidur tiba sehingga mereka teringat untuk istirahat yang cukup tanpa harus berulang kali mengecek jam atau menyetel alarm.

Algoritme pelacakan tidur juga komprehensif namun menyederhanakan antarmukanya.

“Jam tangan ini memberikan skor pada kualitas tidur dan memberikan rekomendasi tentang cara tidur lebih nyenyak,” tutur Patrick.

Pernapasan yang Baik Pengaruhi Kualitas Tidur
Apa yang diabaikan oleh banyak jam tangan pintar konvensional saat ini? Pentingnya napas yang kita hirup –terutama saat tidur. Saat tertidur, kita mulai bernapas lebih lambat dari biasanya dan angka laju pernapasan juga dapat bervariasi di berbagai tahapan tidur.

Dalam beberapa kasus, mungkin ada gangguan atau penyimpangan yang dapat terjadi tanpa disadari, sehingga berdampak pada kesejahteraan dan kualitas tidur kita secara keseluruhan.