Wisata dengan Konsep JoMO? Simak Dulu Makna dan Cara Menerapkannya

Demi mencapai tujuan tersebut dan lebih bisa menikmati kebahagiaan sederhana dalam hidup, beberapa langkah berikut bisa dicoba.

1. Nikmati waktu tanpa teknologi
   Laman Cleveland Clinic menyebutkan bahwa pembatasan media sosial adalah salah satu cara efektif untuk menciptakan joy of missing out.
   Setelah itu, kita bisa memanfaatkan waktu untuk hal-hal lain, seperti beristirahat, membaca buku yang sudah lama tergeletak, atau bertemu teman.

2. Jangan takut berkata tidak
   Kita tentu pernah, dapat ajakan nongkrong secara berturut-turut. Jika sudah kelelahan dan tidak lagi bisa menikmatinya, jangan takut untuk menolaknya. Karena sebetulnya, kita butuh waktu untuk diri sendiri tanpa keterlibatan orang lain. Karena itu, jangan takut menolak ajakan yang sebenarnya tidak kita inginkan

3. Cari tahu hobi atau minat
   Seseorang sering kali mudah merasa FoMO karena belum tahu apa yang diinginkannya. Ingat, tidak ada kata terlambat untuk mencari hobi yang bisa memberikan kebahagiaan tersendiri bagi diri kita.
   Ketika memiliki hobi atau minat terhadap suatu hal, kita akan lebih banyak menghabiskan waktu untuk hal tersebut sehingga tidak harus menggunakan media sosial setiap hari.

JoMO bukan berarti kita harus benar-benar menghilang dan tidak bersosialisasi dengan orang lain. JoMO justru akan membantu kita membangun koneksi lebih dalam dengan orang-orang di sekitar, seperti keluarga atau sahabat.

Meski menawarkan manfaat, bukan berarti kita harus menerapkan JoMO setiap waktu. Terkadang, kita tetap harus memiliki rasa ingin tahu akan hal-hal tertentu.